千幻流光

Blade&Soul Full Movie in 2009 G-star



  1. 2009/11/29(日) 18:02:18|
  2. 其他線上遊戲
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Narcissus



  1. 2009/11/28(土) 01:38:36|
  2. 音樂
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楓岫主人

歷春秋之代兮,踰威神之嘉成,
執羽扇以謳兮,設羅幃而宣聲,
逢吉日兮辰良,舞風華兮琳琅,
渺渺兮風迴,叩天地兮四方。
群楓落兮舞天門,紛乘兮玄雲,
滴水兮透凝,萬聚兮無垠。
風徐徐兮漸盛,聲忽忽兮走石,
命重雲之疊壘兮,告雷師以疾巡。
聞豐隆兮怒起,淡日月兮頻盛,
迷惡善兮太息,決山河兮天降!



  1. 2009/11/23(月) 00:20:43|
  2. PiLi's hand puppet shows
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刀龍傳說:完整片頭



  1. 2009/11/14(土) 18:23:27|
  2. PiLi's hand puppet shows
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蒸飯比煮飯更有營養

蒸飯比煮飯更有營養

大家都知道,青菜要大火快炒才能保存維生素,煲湯不能超過一個半小時,以免營養流失。

同樣,選對做米飯的方法,也能幫你留住米裡「嬌貴」的維生素B1和其他多種營養。

人們通常做米飯都採用煮或蒸的方法,而蒸飯又分為碗蒸飯和撈蒸飯。那麼,哪種方法能更好地保存維生素呢?煮飯是將米放入清水中,先用旺火煮開,再用溫火煮爛。此時水有溶解作用,所以米湯中存有相當多的水溶性物質,如維生素B1、維生素C及礦物質如鈣、磷等。

但由於煮飯時間長,隨著水溫升高和水分的蒸發,溶於水中的維生素B1會部份逸出,這樣就導致了米飯中營養成分的流失。而蒸飯可以為營養素提供雙保險。用帶蓋的碗,加水上鍋蒸,可以保證鍋內的水蒸氣只在碗周圍「盤旋」,無法帶走碗內米的營養,這是一道保險。或者把米煮到半熟後,再撈出隔水蒸熟,然後把米湯單獨喝掉。這樣米湯加熱時間不長,營養保存的更多,也是一道保險。但如果將米湯棄而不喝(撈飯),就是大大的浪費了。

此外,白米飯口味單調,我們不妨在裡面加點「花樣」,製作出風味特別的米飯。如清香撲鼻的綠茶飯,不僅色香味俱佳,且有去膩、潔口、化食和防治疾病等作用;加入幾枚切碎的山楂,口味既清香,又能防止營養素被破壞;加點醋可使米飯易於存放和防餿,且飯香更濃;半生不熟的夾生飯可加幾滴白酒,再用文火略蒸一會兒,便可食用;若加入豌豆、胡蘿蔔和玉米粒,則色彩艷麗、誘人食慾,還能提供維生素和抗氧化成分。

(來源:中華美食網)
  1. 2009/11/09(月) 01:46:31|
  2. 其他
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玉面聖尊瀟湘子

玉面聖尊瀟湘子
很久以前的布袋戲人物
大概有10年以上的歷史了
不過對他的印象很深
甚至比當時的當紅角色海殤君還要印象深刻

瀟湘子初登場


燈花台一現
配合上碧奇魂的配樂

大鵬一日同風起,扶搖直上九千里,假令風歇時下來,猶能簸卻滄溟水。


  1. 2009/11/06(金) 00:08:00|
  2. PiLi's hand puppet shows
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Granado Espada

Granado Espada - Nexus


Granado Espada - Beyond Hope


Granado Espada 裡面我最喜歡的兩首配樂


  1. 2009/11/02(月) 01:20:31|
  2. 其他線上遊戲
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矮人村的驕傲

Author:矮人村的驕傲

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